2020-07-01から1ヶ月間の記事一覧

コロナによるサボり

コロナウィルスが蔓延し始めてから走るのを辞めていました。 すると10キロも太ってしまいました。 走り始める前から使用していた服のため、 ある程度体重が増えても着られているのが 助かっています。 また筋力、走力を戻していくようにと思って 走り始めた…