皇居ランを何度かやりまして 私が利用したランニングステーションを、ご紹介します。 らくスパ1010 皇居からは1.5キロほど離れたところにあり 秋葉原、御茶ノ水、新御茶ノ水の間にあります。 皇居から近い方がいいのですが いい場所を見つけられていません。…

私はランニングの主な場所は家の周辺でした。 今でもそうではあるのですが この一年で会社からの帰り道をランニングすることも 増えてきました。 同じ場所を走ることは時間、ペースを把握しやすいので好きです。 本番でもあと何キロという目安に 普段でいう…

ランニングを始めて1年半くらい同じシューズを履いていました。 2年を過ぎた今でも溝もまだあるので使っていますが クッションが無くなり怪我の元になるとの話もあり アウトレットに行く機会があり、 シューズをみていたところ店員さんのうまい話術に見事に…

ランニングを主な目的でまた、 普段でも便利に使えたらなと期待して購入したApple Watchですが 携帯だけの生活からかなり便利になりました。 ランニングに関していえば ランニング中に携帯を手に取ってみる必要がないのが1番 次にお金を持たずに飲み物等購入…

走り始めて2年 ランニングウエアで購入したもの ランニングのシャツ 1枚 インナーシャツ2枚 うち1枚は先月買ったばかり インナーパンツ2枚 うち1枚は先月買ったばかり 短パン1枚 シャツは大会でもらったものが数枚あるのでそれを着ています。 もっとオシャレ…

以前、ランニングウォッチは要らないと思っていた私ですが ランニングを継続するというモチベーションを高めるためと 仕事中でも時計を身につけておこうとこちらでも見た目を意識して 時計を購入しようと決意しました。 仕事でも使うなら見た目も機能も良さ…

第53回青梅マラソンに参加しました。 スタート地点と受付会場は河辺駅と東青梅駅。 東京都とはいえ遠かったです。 当日もしくは前日、現地で受付が必要で 遠いことと仕事を休むことが出来なかったため 当日の朝受付をすることにしました。 練習があまりでき…

今履いているランニングシューズは 確か4月くらいに買ったと思います。 毎月100キロ走ったとしたら10ヶ月で1000キロ。 実際一年くらい使っています。 実は結構サボってしまいそんなに走ってない時もありますが 靴の寿命になるのでしょうか。 距離でいうと500…

2019/1/13 千葉県松戸市で開催された松戸七草マラソンに 10kmランナーとして参加しました。 いつも平坦な場所に住んで走り慣れている私にとって このマラソンコースはかなり過酷なものとなりました。 12月の繁忙期と1月の正月ボケもあり 普段の練習不足のせ…

月間の走る距離を増やすのに効率がいいのは通勤ランだと言われています。 やる気満々の時期は帰ってから走る事もやれていますが ちょっとしたことで挫けて走らなくなってしまうので 通勤ランを導入したいと考え始めました。 私の場合、 シャワー問題があるの…