2018-03-20から1日間の記事一覧

雨の日のランニング

雨の日はランニングはあまりやれていません。本番は雨でも実施しますのでやっておくべきと思い何度かやりましたが、やはり雨だとなかなか家を出る第一歩が出せません。やらないための言い訳で柔軟やストレッチをと考えますがいざとなるとそれさえも出来てい…