2018-03-20 雨の日のランニング 雨の日はランニングはあまりやれていません。本番は雨でも実施しますのでやっておくべきと思い何度かやりましたが、やはり雨だとなかなか家を出る第一歩が出せません。 やらないための言い訳で柔軟やストレッチをと考えますがいざとなるとそれさえも出来ていません。 怠け癖が出てしまいます。 走ったことは何度かあります。 その際携帯はサランラップを巻いて持っていきます。防水になるし指も反応します。