2018-03-23から1日間の記事一覧
ランニングをはじめて数か月経過します。 残念ながら食生活の影響もあり、体重は大幅には変わることはできていません。 しかし、日々の生活で体が疲れにくくなっていることや 趣味のスポーツでも今までより体が動けるようになりました。 これが一番大きくよ…
ランニングをはじめて数か月経過します。 残念ながら食生活の影響もあり、体重は大幅には変わることはできていません。 しかし、日々の生活で体が疲れにくくなっていることや 趣味のスポーツでも今までより体が動けるようになりました。 これが一番大きくよ…
